You will become who you think you are.(あなたはあなたが思う自分になる)
将来、どのような自分になるか?
または、どうして自分は今の自分になったのか?
その答えが、上記の英語の中にあります。
”自分をつくりだしたのは、自分以外の何者でもありません。”
普段の生活の中で、何を聞くか、何を見るか、何を考えるか、何を話すか。
それらはすべて、”自分”をつくるのに大きな影響を与えています。
音楽を聴くときに、どのような音楽を聴くのか? たくさん聴いている音楽は頭の中に焼きつきます。脳が、自動的にその音楽に近い自分に変わっていきます。
どの映画を見るか? 映画はとても大きな影響力を持ちます。カンフー映画を見た後は格闘技を学びたくなったり、純愛映画を見た後は純愛をしたくなったり、スパイものを見たらスパイになりたくなったり・・・。どういう映画を好むか? どういう映画をたくさん見るかということは、自分づくりに深く影響します。テレビ番組もしかりです。
どのように考え、どのように話すか。それらの日常的に行われている事の積み重ねが、”自分”となります。
あなたがもし、”自分を変えたい”のであれば、表面的にだけ変わろうと思っても絶対に無理です。
【生活習慣を変える】ことが絶対必要になります。生活習慣を変えないで、今までと同じ生活を行っていても、絶対に”変われません”。
よって、”自分を変えたい”のであれば、”変わった後の自分”に合った生活習慣をはじめましょう。
そうすれば、きっと、【自分が思う自分】になるはずです。未来を見て、その未来に自分を近づけていくのです。
では、ポジティブクエスチョンです。
PS「自分が変化する為に必要な生活習慣は何か?」
答えは、すぐに実行してくださいね!
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